今年9月她和曾玟學的戀情因週刊跟拍而曝光，兩人大方認愛，她也自此開始頻繁在社群媒體上分享和男友的合照或相處日常。「我就是習慣在網路上分享自己的生活啊。」這事還有個笑話：之前連在家昏倒撞破頭，醒來第一件事是竟打開臉書發文「我昏倒了」，媽媽看到了才趕緊帶她就醫，「如果因為是民代不能做這件事，我覺得滿憋的。」
「我跟玟學對於新聞的態度很大方，這也是要讓大家看到，公眾人物談戀愛也可以很理直氣壯，」賴品妤說，若要為戀情賦予一個正面意義的話，或許是能藉此為民代形象除魅、打破過去立委如包青天一樣高高在上的形象，「反正就讓大家看一下，我在立法院以外就跟這個年紀的女生差不多阿，我就吃壽司，會在街上跟男朋友打鬧之類的…當然我們也沒這個責任啦，反正事已至此，也只能正向的去想這件事情，」她拍桌大笑。
收回失守的嘴角，賴品妤又默默吐露，其實並不喜歡私生活被過度關注，但明白媒體或社會現實就是如此，只能想辦法應對：「既然事情就是會變成這樣的話，你擔心也沒有用阿，你頂多只能去想說到底要怎麼應對這件事情，比如說宣傳議題，或是說我到底做了什麼之類的，這個我得自己想辦法去破解啊。」
從戀情到穿著打扮，花邊新聞多似乎是年輕女性政治工作者必須面對的現實。「女生長得漂亮會被討論，長得不漂亮也會被討論，身材好會被討論，不好也會被討論，同樣的狀況，在一個男生身上都不會發生。」同樣在這個會期加入立法院的民進黨不分區立委林楚茵觀察，女性在立院中總是會得到額外的觀注，當同為年輕區域立委的基進黨陳柏惟會因把gopro別胸前等創意舉動獲得好評，同一時間賴品妤只是穿了稍微展現身材的衣服，就被大肆討論。
但賴品妤並不因此覺得委屈，甚至表明要和這些刻板印象正面對決：「有很多輿論在我身上，可能也是剛好我這個人本身，就是匯集了各種大家覺得不會出現在政治人物身上的元素吧，好比年輕女性，或是我的升學不是大家覺得政治人物該有的那個樣子。每一個指控背後，都有他的目的、跟背後的價值觀，所以我覺得我未來的挑戰，是要想辦法很直接的去打破這些東西，」她原本講話飛快，說到這語調漸緩，壓低本來就低沉的嗓音，像是在發表一番自己的從政宣言。
