佳娜挺6月孕肚上健身房引熱議　祖雄：適度運動有助孕婦生產

祖雄帶著懷胎6月的老婆佳娜上健身房運動，究竟孕婦能否運動，也成為討論的話題。祖雄透露，最近收到不少網友私訊制止他帶佳娜去運動，對此祖雄強調，傳統華人不讓孕婦運動或者是過度勞動，就是擔心她們動到胎氣，但若以科學角度來看，抱持適度的運動，相對反而會有助孕婦生產。

他也提出3點孕婦運動應注意的事項，第一應避免任何有碰撞的運動。第二避免讓孕婦在短時間內心跳加速，尤其是避免做高強度運動。不要做會喘到不行的「高強度運動」。第三在進行慢跑時或使用其他有氧設備時，應確保過程中都可輕鬆說話，避免氣喘到不行，就是適合孕婦做的輕度運動。

此外，祖雄也提醒大部分孕婦都能自由運動與健身，如果是孕婦本身身體有特殊狀況，建議要運動時還是得諮詢專業健身教練，以及婦科醫生的指示。