短影音稱「1天10杯水改善胸悶」 她3小時喝8杯竟昏迷抽搐
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多喝水出事了！中國浙江杭州市一名50歲女子，因觀看網路短影音，誤信「每天喝10杯水可改善胸悶、氣短等身體不適」的說法，自認有類似症狀，便在短短2至3小時內狂灌7至8杯水，結果「水中毒」昏迷抽搐，所幸家人及時送醫，經搶救後成功脫險。
根據中國《廣東廣播電視台》報導，浙江省臨平一院加護病房副主任醫師吳雲龍表示，患者送醫時血液檢查顯示，其血鈉濃度僅為125mmol/L（正常值為137至147mmol/L），研判為典型「水中毒」症狀，所幸經ICU醫護人員積極治療，目前已康復出院。
醫師也提醒民眾，日常喝水需科學適量，成年男性每日建議攝取約1,700毫升，女性則為約1,500毫升。若身處高溫環境或從事劇烈運動後，確實應補充水分，但絕不可在短時間內猛灌，以免引發水中毒等嚴重後果。
