2026.04.29 18:48 臺北時間

吳思賢逆向操作增肌 靠漢堡薯條變大隻佬

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娛樂
集結眾多偶像劇男神的《男公館》今舉行上檔記者會。
集結眾多偶像劇男神的《男公館》今舉行上檔記者會。
以男公關為題材的黑色幽默喜劇《男公館》今舉行上檔記者,由張立昂、陳奕、吳思賢(小樂)、羅宏正、石知田及周予天主演,眾人為展現健身成果使盡渾身解術,只吃健康餐,唯獨小樂得天獨厚,為了變大隻,每天吃漢堡薯條套餐,殺青後好一陣子不想看到漢堡。
由張正芬、辛誌諭監製,郝心翔導演,陳奕擔任製作人的台灣影集《男公館》,今日(4/29)舉行上檔記者會,出席演員包括張立昂、陳奕、吳思賢、羅宏正、石知田、周予天、孫沁岳、林輝瑝、周曉涵、邱偲琹、任容萱、邵奕玫、尹彥凱、林煒傑、顏廷儒等演員,為在鏡頭前呈現最佳狀態,製作人陳奕發起的體態魔鬼訓練營,演員群展現了極致的自律與團結,今日公布成效,男公關們百日甩25公斤總體脂率狂降44%,每位男公關體脂平均約為9%,成績斐然。
在這段魔鬼訓練期,極限燃脂代表陳奕每天10公里慢跑,一週五練,瓶頸期甚至改為日走兩萬步加上衝刺訓練,戒糖低碳,加上營養師全程監控,過著無酒精生活,個人減重17公斤,打造出近乎職業等級的體態。傷痛硬撐型的張立昂,帶傷訓練成常態,透過大量「走路刷步數」取代有氧,在拍戲空檔也不放過任何燃脂機會,劇組甚至形成健身文化,從飲食到蛋白粉都精算到克。
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小樂吃漢堡薯條長肉讓人羨慕。
唯一逆向增肌代表的吳思賢,肌肉量大幅提升,飲食直接翻倍,甚至宵夜補漢堡,但同時維持高強度拳擊與重訓,是最「輕鬆說、拼命做」的隱藏狠角色。從健身小白到八塊肌的羅宏正,是高度自律的穩定推進,體脂也下降到10%。羅宏正還被孫沁岳爆料,在搭商務艙海外工作時放著牛排不吃,僅吃像嬰兒食品的代餐,讓他深感佩服,原本就不愛健身的羅宏正則無奈說,「實在太不健康,希望以後都不需這樣」,但又埋下伏筆,表示若有第二季不排斥再度接受魔鬼訓練。
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羅宏正覺得魔鬼健身很痛苦。
極端自律代表的石知田,曾為了一顆巧克力,半夜衝健身房跑步加上二練,直接練到凌晨。卻被教練提醒:「睡眠比節食更重要」,展現高度紀律與執行力。極限線條派的周予天,選擇「降體脂優先」,甚至嘗試拍攝前24小時脫水,只為讓線條更立體,意志力挑戰極限。
獲文策院投資,及文化部影視節輔導金補助的《男公館》,出品公司包括:大川大立數位影音、文化內容策進院、世銓多媒體、艾瑞克艾斯、合名實業、昆盈肉舖、建驊投資、風暴國際、達騰娛樂、萬達超媒體及聯合數位文創。
定5月15日NETFLIX台灣首播,愛奇藝國際版全球播出,並且近日接獲義大利全球影集節(Italian Global Series Festival)邀請,以《男公館》作品參加影集獎項,爭取台灣之光。
更新時間|2026.04.29 18:48 臺北時間
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