減重

韓國新生代男團NEWBEAT出道約一年四個月，今（3日）在台北舉辦媒體見面會，不僅親自挑戰製作小籠包，還透過遊戲接受苦茶懲罰，其他成員好奇接過苦茶淺嘗兩口後立刻被苦得哇哇叫，引起全場笑聲連連。成員更現場清唱五月天的〈任性〉、韋禮安的〈如果可以〉，展現滿滿誠意，並表示未來若有機會，希望能完整演唱中文歌曲給台灣粉絲欣賞。他們也將於8月8日前往高雄巨蛋參加《K-WAVE INFINITY》韓流演唱會，帶來精彩舞台。

韓籍啦啦隊女神李多慧深耕台灣市場邁入第3年，憑藉親民作風與高人氣持續霸榜各類代言。李多慧今（30日）出席手搖飲門市活動與現場民眾親切互動，展現十足接地氣的「台妹」風格。李多慧除了說得一口流利中文、口頭禪「欸」運用自如外，她更在現場揭露自己來台灣生活後的飲食轉變與減重成果。

從糖尿病用藥變身減重利器，瘦瘦針掀起全球熱潮，但市面產品成分、適應症、效果與價格各不相同。臺北市立聯合醫院忠孝院區腎臟科主治醫師兼一般內科主任吳岳霖提醒，挑選瘦瘦針不能只看「能瘦多少」，還得評估體重基數、慢性病與器官保護需求。

瘦瘦針能快速壓低食慾，卻也讓使用者擔心肌肉流失、噁心嘔吐，甚至停藥後體重全面反彈。臺北市立聯合醫院醫師吳岳霖指出，肥胖是需要長期管理的慢性病，瘦瘦針並非打到目標體重就能立刻停用，安全退場的關鍵是逐步減量，並同步建立飲食與運動習慣。

每天精算熱量、嚴格控制飲食，體重卻始終沒有下降？家醫科醫師指出，減重效果不一定只和熱量攝取有關，若身體本身失去平衡，即使少吃多動也難以達到預期效果，其中胰島素阻抗就是常見原因之一。

不少人認為吃素有助減重，卻發現體重反而增加。西園醫院婦產科醫師邱筱宸表示，許多素食族新手以大量精緻澱粉增加飽足感，或過度食用加工素料，反而提高肥胖風險，甚至可能出現「肌少肥胖症」。

韓國實力派演員李星民近日因暴瘦模樣持續成為話題，上月出席Netflix新劇《鐵拳教育》記者會時，他明顯消瘦的外型已讓媒體與粉絲驚訝，如今《DAZED KOREA》公開8月號拍攝現場畫面，他又再瘦一圈，臉頰更加消瘦、下顎線明顯，讓不少網友直呼「差點認不出來」。

因猛男外型爆紅，在網路上擁有逾2萬粉絲的高雄減重名醫王銘嶼，去年7月在10天內連續開刀造成2名女性患者術後身亡，高雄衛生局召開醫師懲戒會，認定王銘嶼涉「過度醫療」，決議廢止其執業執照。據報，王銘嶼為了爭取重回手術台，聲請停止執行廢照、讓他復業，但遭高等行政法院駁回；而他也沒因此停下腳步，傳出已赴中國廣東、深圳繼續看診，還有台灣的病患像是信徒一般，自費機票跨海求醫。

《再見1987》是以台灣歷史上充滿變革的1987年為背景的全新影集，透過細膩的鏡頭語言與扎實的故事結構，勾勒出大時代下小人物的掙扎、奮鬥與溫情。本次在台北電影節大銀幕放映的「特別版」，是劇組特別為北影觀眾精心剪輯的限定版本，製作人陳南宏表示影集從1942年橫跨到1987年，為讓大家感受時代跨度，融合10集剪出特別版，希望觀眾可以喜歡。

喝咖啡與茶算補充水分嗎？在減脂與維持體態的過程中，每日攝取足夠水分是不可或缺的關鍵，然而「喝無糖茶與黑咖啡到底算不算喝水」始終是減重圈爭論不休的熱門話題。針對此項萬年考題，網紅醫師「蒼藍鴿」昨（6月30日）在臉書粉專發文，直接以醫學角度給出解答。蒼藍鴿明確指出，不論是咖啡、茶飲甚至湯品，全部都能計入每日總喝水量之中，呼籲大眾無須被極端的「純水教條」給綁架。

炎夏到來，穿著更趨清涼，體態焦慮也隨之而生，不少人選擇以減肥針劑求取快瘦，但若未經專業醫療評估，恐怕掉得最快不是體重，而是頭髮，甚至出現類似雄性禿狀況。

75歲鴻海集團創辦人郭台銘與51歲的夫人曾馨瑩結婚18年，育有2女1子，感情如膠似漆。近日夫妻倆夜晚出沒在台北街頭，穿粉色情侶裝，從國父紀念館十指緊扣漫步2.3公里，一路走回價值6.24億元的信義區豪宅，充滿粉紅泡泡。