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中國男誤信偏方降血糖 網購劇毒中藥「少做1步驟」!喝完直上西天
國際
中國男誤信偏方降血糖 網購劇毒中藥「少做1步驟」!喝完直上西天
2026.02.02 15:55
中國上海發生令人遺憾的悲劇。1名35歲的夏先生因長期受高血糖困擾,卻因迷信網路中藥偏方,自行在直播平台購買藥材泡製服用,導致急性中毒不省人事。雖然家屬緊急將其送醫搶救,但在重症病房與死神搏鬥8天後,夏先生仍因中毒太深,不幸撒手人寰。
一早就昏昏欲睡?營養師點名早餐3大地雷:別再點「果醬吐司+奶茶」
時事
一早就昏昏欲睡?營養師點名早餐3大地雷:別再點「果醬吐司+奶茶」
2026.01.22 21:01
一日之計在於晨,早餐選對方向,有助於穩定血糖與精神狀態,讓一整天的表現更加穩定。營養師張語希近日在臉書粉絲專頁分享「早餐紅黃綠避雷指南」,協助民眾快速判斷哪些早餐組合該避免、哪些可以安心選擇,降低踩雷風險。
先冷凍再回烤!醫師教麵包「3聰明吃法」穩定血糖又預防癌症
時事
先冷凍再回烤!醫師教麵包「3聰明吃法」穩定血糖又預防癌症
2026.01.20 23:43
腫瘤科醫師廖志穎近日在臉書粉絲專頁分享一項飲食小知識,指出「麵包先冷凍再回烤」有助降低升糖指數,不僅能讓血糖上升更平穩,也能減少慢性發炎、降低癌症風險。醫師強調,減糖並非完全不吃澱粉,而是透過更聰明的飲食方式,為身體打造不利癌細胞生長的環境。
假衛教YT「陳志明醫師」查無此人 北榮、台大澄清:內容不實
生活
假衛教YT「陳志明醫師」查無此人 北榮、台大澄清:內容不實
2025.12.28 16:24
在YouTube上擁有2.31萬訂閱的「陳志明醫師」頻道,其內容利用AI製作,最近一支談論糖尿病及血糖控制的影片,宣稱台北榮總和台大醫院研究院發現糖尿病致病元凶,且能以革命性細菌療法奇蹟治癒。不過兩家醫院均澄清,院內查無「陳志明」醫師,其AI生成的影片內容也不屬實。
慘罹糖尿病!30歲健身男「為修補肌肉」狂喝1飲品 醫示警:別亂補
時事
慘罹糖尿病!30歲健身男「為修補肌肉」狂喝1飲品 醫示警:別亂補
2025.12.22 15:46
許多人精神不濟但是卻又必須工作時,會選擇飲用提神飲料來提神。醫師陳榮堅在臉書粉絲專頁分享,一名年輕男性因長期大量攝取提神飲料而罹患糖尿病的案例,提醒民眾,飲用提神飲料一定要適量。
無糖飲料也中!「4大隱藏食物」竟是澱粉炸彈 專家傳授1關鍵吃法:避凶趨吉
時事
無糖飲料也中!「4大隱藏食物」竟是澱粉炸彈 專家傳授1關鍵吃法:避凶趨吉
2025.12.12 15:33
隨著食物精緻化,這幾年健康意識抬頭,不少人紛紛戒糖,選擇「無糖」維持健康也能滿足口欲,不過營養師揭4大隱藏澱粉炸彈,坦言就算沒吃到糖,但攝取特定食物,仍可能導致血糖飆高、危害健康。
戒碳水、戒飲料血糖仍達糖尿病程度 原來問題出在這一鍋
時事
戒碳水、戒飲料血糖仍達糖尿病程度 原來問題出在這一鍋
2025.12.11 16:01
神經內科醫師林邵臻近日分享看診案例,一名血糖控制良好的患者,明明戒掉了飲料、碳水,也沒吃水果,糖化血色素(HbA1c)怯從6.2%上升到7.2%,數值已達糖尿病程度。直到患者坦承,最近滷了一鍋牛肉吃了很多天,林邵臻這才有了頭緒,提醒滷汁及滷製肉類再高溫加熱下,都會產生致癌物,呼籲大家吃的時候要適量。
1週3杯手搖飲!陸20歲女「手舞足蹈」扭不停 確診糖尿病
國際
1週3杯手搖飲!陸20歲女「手舞足蹈」扭不停 確診糖尿病
2025.12.10 18:04
中國大陸廣東省深圳市一名20歲女子,近期莫名出現不自主手舞足蹈的症狀,體重更以幾乎兩天減一公斤的速度急速下降,就醫後確診為罕見的糖尿病併發症「非酮症偏身舞蹈病」,檢查結果顯示,其糖化血紅蛋白高達17.7%,遠超正常值,醫生明確指出,她的病情與長期不健康的生活習慣密切相關。
吃飽就想睡?「暈碳」讓身體偷偷囤脂  減重醫教你3招吃碳水不發胖
時事
吃飽就想睡?「暈碳」讓身體偷偷囤脂  減重醫教你3招吃碳水不發胖
2025.12.03 15:03
不少人吃飽後會有一種想打盹的感覺,甚至認為這是「幸福感」的表現。然而減重醫師蕭捷健在臉書發文指出,這種現象其實是俗稱的「暈碳」,背後反映的是血糖劇烈波動與脂肪儲存機制啟動,而非單純的飽足或放鬆。
冬季超級食物!「這食物」含豐富花青素 專家:抗氧化兼顧血糖
時事
冬季超級食物!「這食物」含豐富花青素 專家:抗氧化兼顧血糖
2025.11.26 12:41
隨著氣溫逐漸轉涼,不少民眾開始尋找更健康、能增加飽足感的季節食材,其中色澤鮮豔的紫薯近年受到愈來愈多人關注。食安專家楊世煒在臉書粉絲專頁「韋恩的食農生活」指出,紫薯不僅營養價值高,也是一項適合日常替代主食的「超級食物」。
糖尿病患者易失智!曾低血糖「風險翻倍」 專家教3護腦關鍵
時事
糖尿病患者易失智!曾低血糖「風險翻倍」 專家教3護腦關鍵
2025.11.14 17:42
11月14日是世界糖尿病日,台灣神經學學會在臉書粉絲專頁分享,提醒民眾血糖控制與大腦健康息息相關,並指出糖尿病患者的失智風險是一般人的1.5至2倍,而曾有低血糖經驗的糖尿患者又比一般病人高2倍。
吃完午餐就昏昏欲睡? 專家推「211」原則助腦袋清醒
時事
吃完午餐就昏昏欲睡? 專家推「211」原則助腦袋清醒
2025.11.04 12:44
外食族或多或少有過早餐吃不多,中午飽餐一頓下午就昏昏欲睡的狀況,其實問題出在食物比例吃錯了。台中呼吸治療師公會長照顧問黃慧菁指出,午餐是重啟身體能量與代謝的開關,建議大家按照「211」原則吃飯,讓餐後腦袋變清醒、擺脫午後疲倦。
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