蟄伏三年裡，曾薀帆數度陷入低潮，先前因為罹患「多囊性卵巢症候群」導致發胖10公斤，而遭網友批評，讓自己陷入自我懷疑的情緒，她說：「當時太在意別人想法，常覺得自己不夠好、不適合演藝之路。」之後，她慢慢調整心態，花時間跟自己相處，從中領悟了「就算不被理解，也要站在自己這邊」的處事哲學，她說：「這件事比任何舞台表演都難，但只要能誠實地面對自己，努力做好自己想做的事，就能活出最無所畏懼的模樣。」
這次回歸樂壇，曾薀帆除了固定練唱、練舞外，更成功鏟肉10公斤，她說：「這三年我把生病（多囊性卵巢症候群）調理好，加上持續的運動跟飲控。對我來說，這不只是變瘦，而是變得更自律了。」
在MV中，她站上7層樓高高台對嘴搏命演出，且這次有兩個場景都要站在高樓邊緣拍攝，讓她嚇到腿軟，而開拍第一天凌晨4點，她就得挑戰「車拍」特技，坐在行進中的車門邊緣拍攝，她說：「一到現場我就趕快套上保護措施，這真的是我看過最恐怖的MV拍攝現場，還好團隊把我照顧得很好，才讓我能安心耍帥。」
